在上海瑞凡口腔门诊部亲身体验地包天项目的真实感受与收获，分享我的改变与心得体会。

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今天去补牙，心里真是七上八下的。想起自己那颗牙齿，真的是个大缺陷，心里就开始焦虑。每次照镜子，看到那颗黑乎乎的牙，心里就不舒服，恨不得立马把它处理掉。 我在想，别人看到我这样，会不会觉得我很邋遢呀？总觉得自己在别人面前没法抬起头来。尤其是在上海这地方，大家都那么注重形象，我这颗牙简直就是个大问题。 补牙的时候，医生一边操作，我一边在心里默默祈祷，希望一切顺利。可是脑海里总是浮现出那颗牙的样子，真是让人难以安心。补完牙，心里稍微轻松一点，但还是觉得心里有个结，真怕以后再出问题。希望以后能把这颗牙养好，不再让它成为我心里的负担。

我在小红书和上了解到一些关于补牙的知识。补牙是为了修复因龋齿或损伤的牙齿。医生会先清除坏掉的部分，然后填充材料。常用的填充材料有树脂和银汞合金。补牙后，患者需要注意口腔卫生，避免过硬食物。定期检查牙齿可以预防龋齿的发生。希望这些知识能帮助大家更好地保护牙齿健康。

我选择了上海瑞凡口腔门诊部进行牙科治疗。听说这家医院的环境非常不错。我的家人在这里接受过牙科服务，体验也很不错。这个医院给我留下了深刻的印象。

我在上海瑞凡口腔门诊部进行地包天的治疗过程。首先，我预约了门诊，前台的工作人员热情接待了我。接着，医生对我进行了详细的检查，使用了专業的设备观察我的牙齿情况。医生告诉我，我的地包天问题比较重，建议我进行正畸治疗。 然后，医生为我拍摄了口腔光片，仔细分析了我的牙齿排列和咬合情况。医生解释说，光片能够帮助他更好地制定治疗方案。接下来，医生为我量取了牙齿的模型，使用了牙科印模材料，确保模型的准确性高性。 在模型制作完成后，医生向我展示了治疗所需的矫正器，并详细说明了矫正器的使用方法和注意事项。医生还告诉我，佩戴矫正器的过程中可能会有些不适，但这是正常现象。我点头表示理解，并准备好接受治疗。 后，医生为我安装了矫正器，整个过程非常细致，医生不断询问我的感受，确保我没有不适。在完成安装后，医生提醒我定期复诊，观察治疗结果。我心中充满期待，期待着通过治疗能够改善我的牙齿问题。

我现在牙齿恢复得很不错，吃饭和其他事情都没有不适感。瑞凡口腔门诊部的医生技术真不错，值得推荐。我的牙齿在治疗后变得更加健康，咀嚼食物时没有任何疼痛，感觉非常舒适。牙齿的颜色也变得更加洁白，笑起来更加自信。我非常满意这次治疗的结果，感谢瑞凡口腔门诊部的专業服务。希望大家也能体验到这样的恢复结果，拥有健康的牙齿。